Ich helfe Frauen dabei, ihren stressigen Alltag gelassener zu managen und ein Mindset aufzubauen, dass sie jeden Tag unterstützt.
Hallo, ich bin Karin.
Burnout ist ein Zustand der körperlichen und geistigen Erschöpfung, der durch übermäßigen, lang anhaltenden Stress und aufgebrauchte Resilienz verursacht wird. Es trifft meistens die, die zu lange und ohne Pause arbeiten, sich durch negative Gedanken antreiben und vergessen, sich um sich selbst zu kümmern. Zum Glück geht es auch anders!
Im 1:1 Coaching lernst du einfache Methoden, um dich von einem Burnout zu erholen, deine Leistungsfähigkeit und vor allem deine Lebensfreude wiederzufinden.
Ich bin Karin Obertreis
Ich bin zertifizierte Coach, Unternehmerin, deine feministische Cheerleaderin (ohne die Pompoms) und deine Wegbegleiterin in ein Leben, dass du so gestalten kannst, wie es dir entspricht.
Hey!
Entspricht dein Alltag deinen Vorstellungen?
Falls nicht, mach noch heute den ersten Schritt in Richtung Wunschleben!